こんにちは、大田区大森のカラダケア　アクプンクト鍼灸院・整体院太田です。今回はオートファジーが妊活にどのような作用があるかお話します。

私は腰痛・四十肩・ぎっくり腰・寝違えなど一般的な症状から不妊症・妊活・突発性難聴・グロインペイン症候群・起立性調節障害の特殊症状まで、お困りの方のご相談を承ります。

どうぞじっくり当院のホームページやブログ記事をお読みいただき、ご納得できたその時は「当院で自分の悩みが解決できる」と感じていただいた時が、当院をご利用される絶好のタイミングだと思います。

ぜひ、関連記事・口コミ・インスタグラムも隅々までご覧ください。あなたが納得され利用しようと思っていただけます。
もし、分からないことや不安がございましたら、今すぐお気軽にご連絡ください

少しだけ自己紹介をいたします身体に関わる仕事をはじめ１８年になります。私は腰痛、耳鳴り、扁桃炎、喘息、自律神経失調症で悩み長期間の服薬や手術を行いました（今は元気です！）その際は家族にも心配をかけました⤵
将来の不安、生活の不安、家族への不安を経験して、同じ想いで困っている方の力になりたいと思い、この業界に入りました。あなたの悩みを解決するヒントになれば幸いです

 オートファジーってなに？

オートファジーとは細胞が飢餓状態になるとエネルギーを得るために、細胞が細胞の一部を取り込んで新しいエネルギーを造ること言います。では、妊活とオートファジーがどう関係するのか？受精と共に父親由来のミトコンドリアは全てオートファジーで分解かれます。それは、精子のミトコンドリアを長い道のりでガス欠同然で、このまま胚と成長すると染色体異常がでる可能性があるからです。ミトコンドリアは全て母親由来のミトコンドリアDNAしかありません。ミトコンドリアだけではなく、受精卵もオートファジーが起こりドンドン新しいエネルギーを産みます。オートファジーが起こらない様にされたマウス実験では受精、胚分割まで進むがそれ以上は成長しない結果が発表されました。人間とマウスでは違いますが、同じ哺乳類である以上共通点はあると思う。妊活にとってオートファジーはそれほど需要な意味を持つかもしれません・・・・

オートファジーを活性化するには１６時間の空腹、激しい有酸素運動などガス欠状態をつくることでオートファジーが活性化されます。活性化したオートファジーでエネルギーをつくり正常な細胞分裂の手助けができれば妊活の力になると思います。日ごろから有酸素運動をすることが最適ですが、運動する時間がない方はファスティングで強制空腹時間をつくるとオートファジーが活性化されます。

細胞が生き残るために、細胞を使い新しいエネルギーつくる身体の仕組みは不思議ですね。

 

 

大田区山王　カラダケア　アクプンクト鍼灸院・整体院
〒143-0023
東京都大田区山王２丁目7番27号旭Ⅲ１階
03-6429-9203
akupunktur2021@gmail.com
営業時間　平日9:00～19:00
　　　　土日祝9:00～17:00
定休日　水曜日・木曜日