突発性難聴になってこれだけは、しない方がいいことをお話しします。

突発性難聴になったら、これだけはしないでください　大田区大森駅　カラダケア　アクプンクト鍼灸院

私は腰痛・四十肩・ぎっくり腰・寝違えなど一般的な症状から不妊症・妊活・突発性難聴・グロインペイン症候群・起立性調節障害の特殊症状まで、お困りの方のご相談を承ります。

どうぞじっくり当院のホームページやブログ記事をお読みいただき、納得できたその時は「当院で自分の悩みが解決できる」と感じていただいた時が、当院を利用される絶好のタイミングだと思います。

ぜひ、関連記事・口コミ・インスタグラムも隅々までご覧ください。あなたが納得され利用しようと思っていただけます。
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少しだけ自己紹介をいたします身体に関わる仕事をはじめ１８年になります。私は腰痛、耳鳴り、扁桃炎、喘息、自律神経失調症で悩み長期間の服薬や手術しました（今は元気です！）その際は家族にも心配をかけました。

将来の不安、生活の不安、家族への不安を経験して、同じ想いで困っている方の力になりましと思いこの業界に入りました。あなたの悩みを解決するヒントになれば幸いです。

 先ずは喫煙です！

タバコは毛細血管を収縮させるので要注意です。突発性難聴の原因の一つと考えられる、内耳の循環不全をより悪化させる可能性があるからです。突発性難聴の回復を見込める時期は喫煙を極力控えた方がいいでしょう。突発性難聴の薬も内耳循環を改善させる、薬が出ているので気をつけたいところです。

 次は睡眠不足です！具体的に一日6時間以上の睡眠をとるように心がけてください。6時間の根拠は、厚生労働省や自治科大学の研究から６時間以内の睡眠は、健康被害が出る恐れがあると言われています。突発性難聴の回復期間で十分な睡眠をとり万全の体調を作りましょう！

 最後に飛行機です！

言わずと知れた気圧が内耳へ与える影響を考えると避けた方いい乗り物ナンバーワンです。

 あとお酒や甘いものなどありますが、私個人的考えだと問題ないかなと思っています。

突発性難聴にお悩みの方は、ご相談ください。

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